Comida sobre la mesa. Tabla de madera en el centro y al rededor hay medio limón, perejil, frijoles, cebollas, ajo, champiñones, tomate cherry, especias, entre otros, todo listo para empezar a cocinar.

Bobotie sudafricano

El bobotie sudafricano es uno de los platos más representativos de su cocina y un claro ejemplo de la rica mezcla cultural del país. Su origen se remonta al siglo XVII, cuando la Compañía Neerlandesa de las Indias Orientales estableció su colonia en el Cabo y llevó consigo recetas europeas.

Con el tiempo, estas recetas fueron transformándose gracias a la influencia de comunidades procedentes de Indonesia, Malasia e India. Incorporaron especias aromáticas y el característico contraste entre sabores dulces y salados dando lugar a una cocina única

Más que una receta, el bobotie es un reflejo de la historia y diversidad de Sudáfrica.

Bobotie sudafricano servido con arroz basmati amarillo, rodajas de plátano, chutney de albaricoque y coco rallado.

Bobotie sudafricano

Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de cocinado 40 minutos
Tiempo Total 1 hora 10 minutos
Plato Plato principal
Raíces 🇿🇦
Raciones 4

Ingredientes
  

Para la carne

  • 500 g carne picada ternera o mezcla con cerdo
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cm jengibre fresco rallado
  • 2 rebanadas de pan
  • 250 ml leche
  • 2 cdas curry suave tipo Cape Malay
  • 1 cdta cúrcuma
  • 1 cda miel
  • 2 cdas chutney de albaricoque
  • 1 cda zumo de limón recién exprimido
  • 50 g pasas
  • 2 cdas almendras laminadas opcional
  • Ralladura de medio limón opcional
  • Una pizca de sal
  • Pimienta al gusto
  • Aceite de oliva o mantequilla
  • 2 huevos
  • 2 hojas de laurel

Para acompañar

  • 300 g arroz basmati
  • 1 cdta curcuma
  • 1 rama de canela opcional
  • 1 cdta azúcar
  • Una pizca de sal
  • 1 plátano
  • Chutney de albaricoque

Elaboración
 

  • Precalienta el horno a 180º C
  • Remoja el pan en 150 ml de leche hasta que se suavice. Escurre el pan y reserva tanto el pan como la leche
  • En una sartén amplia, sofríe la cebolla hasta que esté transparente
  • Añade el ajo y el jengibre, cocina un par de minutos hasta que desprenda el aroma
  • Añade la carne picada y cocina hasta que se dore bien
  • Añade el curry, la cúrcuma, la miel, el chutney, el zumo de limón, la sal y la pimienta. Mezcla bien para que la carne absorba todos los sabores.
  • Incorpora el pan desmenuzado, las pasas, almendras (opcional) y la ralladura de limón (opcional). Cocina unos minutos más
  • La mezcla debe quedar jugosa, no seca
  • Coloca la mezcla en una fuente de horno y nivélala
  • Bate los huevos junto a la leche reservada y vierte encima de la carne junto a las hojas de laurel. Hornea durante 30-40 minutos
  • Cuando la superficie esté cuajada y ligeramente dorada, estará listo para sacar del horno
  • Cuando queden 15 minutos, lava el arroz en un cazo varias veces hasta que el agua salga clara. Añade agua hasta cubrir el arroz aproximadamente un dedo por encima
  • Añade la cúrcuma, la rama de canela y una pizca de sal. Tapa y cocina a fuego bajo 10 minutos, sin remover
  • Añade azúcar y pasas. Deja reposar durante 5 minutos
  • El resultado será un arroz amarillo aromático ligeramente dulce
  • Corta un plátano en rodajas diagonales
  • Puedes saltearlas en mantequilla 2 minutos por lado. Quedan caramelizadas y combinan muy bien con el bobotie
  • Sirve una base de arroz amarillo, una porción de bobotie al lado, las rodajas de plátano y una cucharada de chutney de albaricoque
Etiquetas Bobotie, Cape Malay, Cocina Sudafricana

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